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[エアコン要らない!]暑くて寝れない日でも快適に寝れる3つの方法

夏の夜は暑くて中々寝れないものです。かと言ってクーラーを付けたまま寝ると次の日体調を崩すし、電気代も馬鹿になりません。しかし実は、クーラーがなくても夏の暑い夜に快適に寝れる方法があるんです!僕はこの方法で夏場の暑い夜を乗り越えています。
2021/06/08
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